Влияние бани на дыхательную систему.

ЛегкиеДыхательная система под воздействием горячего пара получает повышенный газообмен, повышение транспорта тепла к слизистой оболочке дыхательных путей, что в свое время обуславливает благотворное воздействие бани на органы дыхания. Под влиянием бани повышается потребление организмом кислорода и выделение углекислого газа. Одним из главных стрессовых факторов является вдыхание горячего пара, которое влечет за собой рефлекторное изменение циркуляции крови. Легкие получают дополнительную глубокую вентиляцию, становятся более эластичными, бронхи расширяются. Баня является хорошим средством профилактики респираторных заболеваний. Тем не менее стоит с осторожностью относится к посещению бани при острых вирусных заболеваниях дыхательных путей и других заболеваниях дыхательной системы.

Влияние бани на сердечно-сосудистую систему

Влияние бани на нервную систему

Влияние бани на опорно-двигательный аппарат

Влияние бани на почки и мочевыделительную систему

Влияние бани на пищеварительную систему

Влияние бани на кожу

Еще про ремонт:
Для будівництва домашньої сауни необхідно використовувати тільки високоякісні матеріали, які проходять спеціальну підготовку (всі мат
Підлога в лазні може бути зроблений як з дерева, так і з бетону:
Щитова конструкція являє собою -сендвич-, між двома рядами вагонки - утеплювач, найчастіше мінеральна вата, і пароізоляція - алюмінієва
Ця сауна виготовляється з масиву дерева або брусових блоків. Оздоблювальні дошки листяних порід, як правило, нічим не покривають, викори
Якщо ви можете собі дозволити виділити під сауну невелике приміщення, відділене від ванної кімнати, то тоді починайте будівництво з еле
Якщо ви хочете піти прикладу багатьох городян і обзавестися домашньою сауною, але зайвих грошей у вас немає - спробуйте побудувати її са

Мастерам и Умельцам

Квітники й клумб своїми руками

Строительные советы 23869
Як прекрасно мати свій сад, квітник і газон, що може бути краще, ніж вийти ранком у сад, і набратися від нього сил, енергії й бадьорості перед трудовим днем.…

Гойдалка на дачі своїми руками

Строительные советы 22290
Хто не мріяв посидіти на гойдалці у своєму власному саду, мрійливо погойдуючись, і дивлячись на безхмарне небо або на зірки. Але ж це так легко влаштувати,…

Квадратный метр. Нет идеи – есть идея