Крапковий масаж при вегето-судинній дистонії

Вегето-судинна дистонйя, як правило, виникає в результаті перенесеного нервового стресу. Під впливом атмосферних змін, фізичних і емоційних навантажень хворий випробовує сильне серцебиття, підвищене потовиділення, у нього холодіють руки й ноги

Якщо у хворого холодіють ноги, то йому рекомендується проводити масаж наступних крапок (мал. 47).

Крапка 1. Симетрична, розташована практично в центрі підошовної поверхні стопи в поглибленні, що утвориться при згинанні пальців. Хворий сидить. Крапка масажується по черзі ліворуч і праворуч.

Крапка 2. Симетрична, розташована на великому пальці стопи на 3 мм від кута новоросійської лунки убік сусіднього пальця. Хворий сидить. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 3. Симетрична, розташована на тильній стороні стопи в самому вузькому місці проміжку між I і II плюсневими костями. Масажується, як крапка 2.

крапковий масаж
Малюнок 47.

Крапка 4. Симетрична, розташована на гомілці на 3 цуня вище внутрішні щиколотки. Масажується, як крапка 2.

Крапка 5. Симетрична, розташована на передній поверхні гомілки на 3 цуня нижче колінної чашечки. Масажується, як крапка 2.

Крапка 6. Симетрична, розташована на середині зводу стопи. Масажується, як крапка 1.

Крапка 7. Симетрична, розташована на границі тильної сторони й підошви стопи між I плюсневой кісткою й основною фалангою великого пальця. Хворий сидить. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 8. Симетрична, розташована на тильній стороні стопи між голівками I і II плюсневих костей. Масажується, як крапка 7.

Крапка 9. Симетрична, розташована на гомілці на 2 цуня вище внутрішні щиколотки. Хворий сидить. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 10. Симетрична, розташована на передній поверхні стегна на 3 цуня вище колінної чашечки. Масажується, як крапка 9.

Крапка 11. Симетрична, розташована на гомілці на 6 цуней вище зовнішньої щиколотки між кісткою й м'язами. Масажується, як крапка 9.

Примітки:

1. Масаж крапок 1, 2, 6, 7, 9 виконується тонізуючим методом з використанням глибокого натиснення й обох видів поглаживания. Тривалість впливу на кожну крапку - 0,5-1 мін

2. Масаж крапок 3-5, 8, 10,11 виконується заспокійливим методом з використанням легкого натиснення. Тривалість впливу на кожну крапку -~ 4-5 мін

3. Курс масажу складається з 12 сеансів, проведених через день. При необхідності курс масажу можна повторити, але не раніше чим через тиждень

Якщо у хворого холодіють руки, то допомогти йому може масаж наступних крапок (рнс. 48).

крапковий масаж
Малюнок 48.

Крапка 1. Несиметрична, розташована на спині на задній серединній лінії між остистими відростками VII шийного й I грудного хребців. Хворий сидить, нахиливши голову вперед.

Крапка 2. Симетрична, розташована на великому пальці руки на 3 мм кнаружи від кута новоросійської лунки. Хворий сидить, поклавши руку на стіл. Крапка масажується по черзі праворуч і ліворуч.

Крапка 3. Симетрична, розташована на середньому пальці руки на 3 мм від кута новоросійської лунки убік вказівного пальця. Масажується, як крапка 2.

Крапка 4. Симетрична, розташована на мізинці руки на 3 мм від кута новоросійської лунки убік підмізинного пальця. Масажується, як крапка 2.

Крапка 5. Симетрична, розташована на долоні в підстави I п'ясткової кістки. Масажується, як крапка 2.

Крапка 6. Симетрична, розташована в середині долоні між III і IV п'ястковими костями. Масажується, як крапка 2.

Крапка 7. Симетрична, розташована на долоні в самій широкій частині проміжку між IV і V п'ястковими костями. Масажується, як крапка 2.

Крапка 8. Симетрична, розташована на зовнішній поверхні передпліччя на півтора цуня вище середньої складки зап'ястя в ямці в шиловидного відростка променевої кістки. Масажується, як крапка 2.

Примітки:

1. Масаж крапок 1, 5-7 виконується тонізуючим методом з використанням глибокого натиснення й обох видів поглаживания. Тривалість впливу на кожну крапку - 0,5-1 мін

2. Масаж крапок 2-4 виконується заспокійливим методом з використанням легкого натиснення й обертального поглаживания. Тривалість впливу на кожну крапку - 2-5 мін

3. Курс масажу складається з 12 сеансів, проведених щодня. При необхідності можна провести повторний курс, але не раніше, ніж через тиждень

Якщо хворий випробовує відчуття печіння в області підошов, те варто провести масаж наступних крапок (мал. 49).

Крапка 1. Симетрична, розташована на підошві стопи в поглибленні, що утвориться при згинанні пальців. Хворий сидить. Крапка масажується по черзі праворуч і ліворуч.

Крапка 2. Симетрична, розташована у внутрішнього кінця підколінної складки між сухожиллями. Хворий сидить, зігнувши ноги в колінах. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 3. Симетрична, розташована під крапкою 2. Масажується, як крапка 2.

Крапка 4. Симетрична, розташована на тильній стороні стопи між голівками II і III плюсневих костей. Хворий сидить. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 5. Симетрична, розташована на тильній стороні стопи між голівками IV і V плюсневих костей. Хворий сидить. Крапка масажується одночасно з обох сторін

Крапка 6. Симетрична, розташована на тильній стороні стопи поруч із мізинцем. Масажується, як крапка 5.

Крапка 7. Симетрична, розташована на внутрішній стороні гомілки на 2 цуня нижче колінної чашечки. Хворий сидить, витягнувши ноги. Крапка масажується одночасно з обох сторін

крапковий масаж
Малюнок 49.

Примітки:

1. Масаж виконується заспокійливим методом з використанням легкого натиснення й повільного обертального поглаживания. Тривалість впливу на кожну крапку - 3-5 мін

2. Курс масажу становить 12 сеансів, проведених щодня. При необхідності проводиться повторний курс, але не раніше, ніж через тиждень

Мастерам и Умельцам

Квітники й клумб своїми руками

Строительные советы 23905
Як прекрасно мати свій сад, квітник і газон, що може бути краще, ніж вийти ранком у сад, і набратися від нього сил, енергії й бадьорості перед трудовим днем.…

Гойдалка на дачі своїми руками

Строительные советы 22312
Хто не мріяв посидіти на гойдалці у своєму власному саду, мрійливо погойдуючись, і дивлячись на безхмарне небо або на зірки. Але ж це так легко влаштувати,…

Квадратный метр. Нет идеи – есть идея