Вплив масажу на суглоби, зв'язування, сухожилля

Суглоби - одна з форм з'єднання костей. Основна частина суглоба, у якій, властиво, і відбувається зчленування двох костей, називається суглобною сумкою. За допомогою сполучних тканин вона кріпиться до м'язових сухожиль

Суглобна сумка має два шари: внутрішній (синовіальний) і зовнішній (фіброзний). Синовіальна рідина, виділювана внутрішнім шаром, зменшує тертя й підтримує харчування хрящової тканини, що покриває суглобні поверхні костей. У глибині зовнішнього шару або біля нього перебувають зв'язування

Під впливом масажу поліпшується постачання суглоба й прилеглих тканин кров'ю, прискорюється утворення й рух синовіальної рідини, і в результаті зв'язування стають більше еластичними

Внаслідок перенесених перевантажень і мікротравм у суглобах можуть спостерігатися малорухомість, набряклість, сморщивание суглобних сумок, зміна складу синовіальної рідини. За допомогою масажу, що веде до поліпшення харчування суглобних тканин, можна не тільки позбутися від цих хворобливих явищ, але й попередити їх. Крім того, вчасно проведений масаж попереджає ушкодження хрящової тканини, що веде до виникнення артрозов.

Під впливом масажу можна збільшити амплітуду рухів у тазостегновому, плечовому, ліктьовому, межпозвонкових суглобах

Еще про ремонт:
Для будівництва домашньої сауни необхідно використовувати тільки високоякісні матеріали, які проходять спеціальну підготовку (всі мат
Підлога в лазні може бути зроблений як з дерева, так і з бетону:
Щитова конструкція являє собою -сендвич-, між двома рядами вагонки - утеплювач, найчастіше мінеральна вата, і пароізоляція - алюмінієва
Ця сауна виготовляється з масиву дерева або брусових блоків. Оздоблювальні дошки листяних порід, як правило, нічим не покривають, викори
Якщо ви можете собі дозволити виділити під сауну невелике приміщення, відділене від ванної кімнати, то тоді починайте будівництво з еле
Якщо ви хочете піти прикладу багатьох городян і обзавестися домашньою сауною, але зайвих грошей у вас немає - спробуйте побудувати її са

Мастерам и Умельцам

Квітники й клумб своїми руками

Строительные советы 23887
Як прекрасно мати свій сад, квітник і газон, що може бути краще, ніж вийти ранком у сад, і набратися від нього сил, енергії й бадьорості перед трудовим днем.…

Гойдалка на дачі своїми руками

Строительные советы 22301
Хто не мріяв посидіти на гойдалці у своєму власному саду, мрійливо погойдуючись, і дивлячись на безхмарне небо або на зірки. Але ж це так легко влаштувати,…

Квадратный метр. Нет идеи – есть идея