МЕТОДИКА ПРОВЕДЕННЯ КОСМЕТИЧНОГО МАСАЖУ

Массируемий повинен зайняти положення сидячи, лежачи або напівлежачи, а положення масажиста при проведенні сеансу може бути кожним, зручним для його

МАСАЖ ВОЛОСИСТОЇ ЧАСТИНИ ГОЛОВИ

косметичний масаж
Малюнок 208.

Як профілактичний засіб для збереження нормального стану волосся, а також зміцнення їхніх корінь проводиться масаж волосистої частини голови. Людям з нормальним типом волось використовувати даний масаж рекомендується 1 раз у тиждень і 2-3 рази тим, у кого інший тип волось

При виконанні масажу пальці рук масажиста повинні повністю розташовуватися на поверхні волосистої частини голови. Обхопивши голову, масажист повинен робити попеременні поглаживания, починаючи від чола й поступово переміщаючись до потилиці (мал. 208).

Після цього варто роз'єднати пальці й продовжити поглаживание в такий же спосіб. Поглаживание потрібно робити за допомогою обох рук, розташувавши їх по відношенню друг до друга паралельно. Закінчуючи руху від чола до потилиці, варто поступово перейти до виконання рухів, що масажують, у скроневих областях (мал. 209).

косметичний масаж
Малюнок 209.

Після цього необхідно виконати розтирання: кінчиками розставлених пальців варто провести напівкружні рухи, що масажують, по всій поверхні волосистої частини голови (мал. 210).

Наступним прийомом, виконуваним при масуванні, є натиснення. Його також потрібно робити по всій поверхні волосистої частини голови подушечками розставлених пальців. При цьому рухи повинні носити переривчастий характер (мал. 211).

Після цього виробляється поколачи-вание подушечками пальців. При ньому рухи повинні бути схожими на удари барабанними паличками по барабані й виконуватися по черзі всіма пальцями (мал. 212).

косметичний масаж
Малюнок 210.

Поступово переходячи до завершення масажу, варто зробити глибоке поглаживание підставою кисті, направляючись від скроневої частини голови до кута нижньої щелепи, обходячи вушну раковину зверху. Масування потрібно виконувати по обидва боки голови, руки при цьому повинні розташовуватися паралельно (мал. 213).

Заключним прийомом при виконанні масажу волосистої частини голови є поверхневе поглаживание. Воно виробляється внутрішніми частинами долонь у напрямку від області чола до потилиці (мал. 214).

МАСАЖ ОБЛАСТІ ЧОЛА

Перед виконанням масажу лобової частини особи необхідно зробити попереднє очищення шкіри. Після цього на неї варто нанести крем (строго по шкірних лініях).

косметичний масаж
Малюнок 211.

Спочатку в області чола варто виконати поглаживание, що виробляється обома руками за допомогою трьох пальців (вказівного, середнього, безіменного). Рухи повинні проводитися знизу нагору до границі з коріннями волось. Поглаживание правої половини чола виконується правою рукою, а поглаживание лівої частини - лівої (мал. 215).

Після цього варто виконати поглаживание долонями по напрямку від центра лобової частини до скронь. Потім потрібно ще раз провести поглаживание трьома пальцями від брів до корінь волось

Потім варто використовувати такий прийом, як вібрація. Необхідно прикласти долоні до чола й зробити кілька рухів, потім виконати поколачи-вание у вертикальному й горизонтальному напрямках

косметичний масаж
Малюнок 212.

Наступний прийом використовується для розгладження зморшок, що перебувають над переніссям

Внутрішню поверхню зап'ястя необхідно змазати кремом (живильним або зволожуючої), потім пригорнути його до області над переніссям і зафіксувати в даному положенні на 5-7 секунд

Заключним прийомом служить поглаживание, але для досягнення максимальної ефективності після нього всі перераховані вище прийоми варто повторити 2-3 рази, не міняючи при цьому послідовність виконання

МАСАЖ ОБЛАСТІ НАВКОЛО ОЧЕЙ

Роблячи рухи, що масажують, слід дотримуватися обережності, тому що шкіра області навколо очей дуже ніжна й чутлива

косметичний масаж
Малюнок 213.

При виконанні масажу потрібно застосовувати лише легкі й м'які натиснення

Попередньо массируемую частина шкіри необхідно змазати кремом. рухи, Що Масажують, повинні виконуватися тільки по напрямку шкірних ліній і бути плавними: подушечками пальців варто нанести крем, одночасно із цим роблячи легені поколачивания, які повинні бути схожі на рухи пальців при грі на клавішному музичному інструменті

Якщо в області навколо очей є зморшки або набряки, рухи повинні бути дуже обережними, тому що шкіра може втратити еластичність (розтягтися). Тонкі, чотирикорпусн помітні зморщечки під очима потрібно розгладити: варто зробити на них легкі натиснення подушечками пальців, змазаних кремом

При виконанні натиснень пальці рук не повинні зміщатися, у противному випадку шкіра особи буде зрушуватися

косметичний масаж
Малюнок 214.

Тим же способом виробляється розгладження зморшок біля зовнішніх куточків очей і скронь: на них варто надавити долонями або внутрішньою частиною зап'ястя, не зміщаючи при цьому шкіру

Долоні перед цим необхідно змазати кремом

МАСАЖ ОБЛАСТІ ЩЕК

Перед проведенням масажу на шкіру щік необхідно нанести небагато крему (зволожуючого або живильного). Після цього подушечками пальців варто виконати поколачивающие руху: на правій половині особи - правою рукою, на лівої - лівій. Рухи повинні вироблятися по напрямку шкірних ліній. При перших відчуттях теплоти від рухів поколачивания варто закінчитися

Нанесення крему є не тільки підготовкою до масажу, але і його початком. Наступний етап його проведення - поглаживание шкіри щік. Подушечками пальців обох рук варто виконати плавні рухи на поверхні щік: спочатку у верхній частині (від виступаючої частини носа до скронь), після цього в середній частині (від центра верхньої губи до вушної раковини), потім у нижній частині щік і на підборідді. Поглаживание підборіддя варто проводити тильною стороною второ-го-п'ятого пальців обох рук, виконуючи одночасні рухи в обидві сторони

косметичний масаж
Малюнок 215.

Після цього необхідно зробити легені поколачивания. Пальці потрібно випрямити, пригорнути друг до друга й виконати поколачивания в сторони по напрямку від щік до вушних раковин і знизу нагору від підборіддя до нижнього століття ока. Виконання масажу за такою методикою запобігає відвисання щік

Заключним прийомом є поглаживание. Воно проводиться по напрямку шкірних ліній

МАСАЖ ОКОЛОГУБНОЙ ОБЛАСТІ Й ПІДБОРІДДЯ

Масаж окологубной частини особи виробляється круговими рухами, інакше кажучи, проводиться петлеобразное розтирання. Рухи виконуються по напрямку від кінчиків губ до носа й повторюються 8-10 разів (мал. 216).

косметичний масаж
Малюнок 216.

Масування області, що перебуває під підборіддям, виробляється тильною стороною пальців з використанням такого прийому, як поплескування (мал. 217).

Правою рукою поплескування проводяться в напрямку ліворуч праворуч, а лівої - навпаки. Ці рухи варто повторити трохи раз

Щоб запобігти появі подвійного підборіддя, застосовуються наступні масажні прийоми:

- інтенсивне поплескування тильною стороною пальців рук (мал. 218);

- тильною стороною кисті однієї руки виконати поглаживания в напрямку від підборіддя до вушної раковини, іншою рукою в цей час необхідно підтримувати шкіру за протилежною вушною раковиною (мал. 219);

косметичний масаж
Малюнок 217.

- енергійні похлестивания підборіддя тильною стороною долоні;

- м'які поглаживания від ключиці до подкрильцовой западини (мал. 220);

- легені поглаживания бічних сторін шиї, що носять характер, що обхоплює (мал. 221).

Мастерам и Умельцам

Квітники й клумб своїми руками

Строительные советы 23897
Як прекрасно мати свій сад, квітник і газон, що може бути краще, ніж вийти ранком у сад, і набратися від нього сил, енергії й бадьорості перед трудовим днем.…

Гойдалка на дачі своїми руками

Строительные советы 22306
Хто не мріяв посидіти на гойдалці у своєму власному саду, мрійливо погойдуючись, і дивлячись на безхмарне небо або на зірки. Але ж це так легко влаштувати,…

Квадратный метр. Нет идеи – есть идея

Желаем приятного просмотра и воодушевляющих идей для вашего жилья!

Обзоры строительных материалов, мебели, техники и оборудования.

Верная и независимая информация о новых товарах и услугах В этом масштабном руководстве мы собрали лучшие идеи основные направления декора, дизайна и ремонта квартир, дач, домов.