Лікувальний масаж і лікувальна гімнастика при захворюваннях

ПЕРШОГО РОКУ ЖИТТЯ

При різних захворюваннях малюків першого року життя масаж є однієї з найважливішихих тридцятилітніх комплексного лікування. Гарний ефект дає масаж у сполученні з гімнастикою при лікуванні малюків із захворюваннями центральної нервової системи, коли порушуються функції руху й трофіка тканин

При проведенні дитячого лікувального масажу й гімнастики руху методиста повинні бути більше м'якими й обережними, чим при виконанні тих же прийомів на дорослі. Наприклад, поплескування варто виконувати тильною стороною напівзігнутого спочатку одного пальця, а потім двох і більше. Рука масажиста повинна робити рух тільки в лучезапястном суглобі, а не в ліктьовому, щоб на тіло малюка діяла тільки вага кисті, а не передпліччя

Виконуючи дитячий масаж, методист не повинен користуватися ні вазеліном, на присипками, які сприяють забрудненню шкіри маляти. Але при масуванні виснаженого малюка із сухий і чутливої до найменшого дотику шкірою руки масажиста повинні бути змазані стерильним вазеліном. Використання вазеліну припиняється, після того як шкіра малюка досягне свого нормального стану

Не можна проводити масаж, якщо малюк перезбуджений або вередує, тому що його нервозність приведе до гіпертонусу сгибательних м'язів і гнобленню рефлексів. Треба насамперед з'ясувати й усунути причину поганого настрою малюка (голод, порушення режиму, страх побачивши чужих) і тільки після цього приступати до процедури, під час якої необхідно ласкаво розмовляти з ним, створюючи позитивний емоційний тонус

До й після масажу малюка треба загортати в пелюшку, тому що в маленьких малюків ще не досить розвинена теплорегулирующая функція шкіри

УРОДЖЕНА М'ЯЗОВА КРИВОШИЯ

При м'язовій кривошиї голова малюка постійно нахилена убік ураженого м'яза. При вираженій кривошиї часто спостерігається асиметрія особи, черепа або надплечья (на ураженій стороні лопатка й ключиця розташовані вище). Причинами даного захворювання є недорозвинення ключич-але-сосцевидних м'язів, за допомогою яких людина виконує різні рухи головою, або родова травма шийного відділу хребта. При даному виді захворювання лікування варто починати з 3-місячні віки, використовуючи:

    лікування положенням; лікувальний масаж і гімнастику.

Лікування положенням. Важливо, щоб тулуб маляти на ліжечку розташовувалося симетрично, прямо стосовно голови. Малюк повинен лежати на напівтвердому матраці, від пахв до колін маляти повинні розміщатися мішечки або “скатки” з ковдри. Маляти треба частіше укладати на бік. Якщо малюк спить на стороні кривошиї, то йому під голову кладе висока подушка, якщо ж він лежить на здоровій стороні, то подушка не використовується зовсім. Рекомендується часто перекладати маля, підходити до його ліжечку не з однієї, а з різних сторін. При цьому світло, іграшки, спілкування з дорослим повинні бути з боку ураженого м'яза

Додати йравильное положення малюкові в ліжечку можна за допомогою спеціальних укладань: гумового кільця, обгорненого тканиною (підкладається під потилицю), а також м'яких мішечків з піском (містяться на постелі по обидва боки голови або з боку кривошиї над надплечьем). При цьому потрібно мати на увазі, що якщо малюк часто сригивает, використання укладань виключається

Тримати маляти на руках треба або на ураженому захворюванням боку спиною до себе, при цьому голівку підтримувати рукою, піднімаючи в здорову сторону. Або взяти на руки, повернути спиною до себе, своєю щокою направити голівку маляти у хвору сторону й злегка нахилити в здорову. Ще один спосіб: пригорнути малюка грудьми до себе, при цьому плечі маляти повинні перебувати на одному рівні із плечима дорослого; повернути голову маляти у хвору сторону, фіксуючи це положення своєї щокою

Лікувальний масаж і гімнастика. Викладання й повороти зі спини на живіт виробляються, як правило, на здоровому боці, але виконувати їх можна й на стороні кривошиї

Грудна клітка. Розслаблюючі прийоми (поглаживание, розтирання) проводяться на хворій стороні спочатку у верхній частині грудей, а потім внижней.

Грудино-ключично-сосцевидная м'яз. Голова малюка під час масажу повинна бути нахилена убік кривошиї. На ураженому м'язі можна застосовувати тільки розслаблюючі прийоми: ніжні поглаживания (від сосцевидного відростка до ключиці), розтирання (робиться м'яко, подушечкою одного пальця), вібрацію (по ходу м'яза).

Спина. Поглаживание, розтирання на здоровій стороні. На хворій стороні виробляється поглаживание, вібрація, ніжне розтягання по надплечьям і розтирання, пощипування, пунктирование, поколачивание в області лопатки

Зразковий комплекс масажу й гімнастики (вік малюка від 2 до 3 місяців)

Виконувати протягом дня 3-4 рази по 5-10 мін

1. И. п. - лежачи на спині. Загальне поглаживание рук і ніг. Масаж грудей. Що погладжує й вібраційний масаж м'язів шиї з боку кривошиї, Масаж м'язів щік на здоровій стороні: поглаживание, розтирання, разминание., Кор-

ригирующие гімнастичні вправи в поворотах через хворий і здоровий бік. масаж, Що Погладжує, грудино-ключично-сосцевидной м'яза по обидва боки. Викладання на живіт

2. И. п. - лежачи на животі. Загальний масаж, що погладжує, спини. Рефлекторне повзання. масаж, Що Погладжує, спини й шиї. Рефлекторне розгинання спини в положенні на правом і левом боку

3. И. п. - лежачи на спині. масаж, Що Погладжує, живота. Повторити прийоми спеціального масажу шиї. масаж, Що Погладжує, і рефлекторні вправи для стоп

4. На закінчення комплексу проводиться масаж, що погладжує, рук і ніг

ПУПОЧНАЯ ГРИЖА

Пупочная грижа - це наслідок дефекту передньої черевної стінки, викликаного слабістю пупочного кільця. По статистиці пупочная грижа часто зустрічається в малюків грудного віку, особливо недонесених. Вона може виникнути в результаті сильного кашлю, засікши, тривалого плачу. Такі захворювання, як рахіт, гіпотрофія, що знижують тонус м'язів, також створюють сприятливі умови для утворення пупочной грижі. Зовні пупочная грижа проявляється округлим або овальним випинанням в області пупочного кільця, що легко вправляється в черевну порожнину. Часто поряд із грижею спостерігається розбіжність прямих м'язів живота через слабість м'язів передньої черевної стінки

Надалі, при правильному розвитку малюка, нормалізації діяльності кишечника, достатньої рухової активності, може наступити самолікування пупочной грижі. Проте, надзвичайно корисно виконувати спеціальні вправи, що сприяють зміцненню м'язів передньої черевної стінки, і робити тонізуючий масаж живота

Методика проведення масажу й лікувальної гімнастики

З перших днів життя варто викладати малюка на живіт на кілька хвилин перед кожною годівлею. У цьому положенні він піднімає голову, активно рухає руками й ногами, напружує м'яза спини й живота

Лікувальний масаж можна починати з 2-3 тижнів життя після загоєння пупочной ранки. Проводити його треба в сполученні із загальним масажем. Всі вправи лікувальної гімнастики повинні виконуватися тільки після вправляння грижі й закріплення її пов'язкою (лейкопластиром). Якщо вправити грижу не вдається, то під час процедури одною рукою її необхідно утопити, пригорнувши пальцями, а іншою рукою виконувати масажні рухи

Прийоми масажу при пупочной грижі: кругове поглаживание живота за годинниковою стрілкою; зустрічне поглаживание; поглаживание косих м'язів; розтирання

живота (робиться з місячного віку); пощипування навколо пупка. Всі прийоми масажу, спрямовані на підвищення тонусу м'язів черевної стінки, повинні чергуватися із заспокійливої круговим поглаживанием. Для малюків у віці 4-5 місяців рекомендуються “ширяння” на спині; присаживание з підтримкою за випрямленні й відведені в сторони руки; присаживание з підтримкою за зігнуті руки; самостійні повороти зі спини на живіт. Малюкам постарше рекомендуються присаживание з підтримкою за кільця, за одну руку, без підтримки; напружене вигинання хребта; піднімання випрямленних ніг; нахили й випрямлення тулуба; вправа “візьми іграшку зі стільця”.

За рекомендацією лікаря можна проводити крапковий масаж: подушечками випрямленних пальців швидко й уривчасто надавлювати на крапки навколо пупка, що викликає напругу м'язів і вправляння грижі

Зразковий комплекс лікувального масажу й гімнастики при пупочной грижі для малюків у віці до 4 місяців

Спочатку варто зробити рефлекторне втримання тіла малюка (горизонтально) у положенні лежачи на боці. Виконуватися вправа повинне по кілька секунд на правом і левом боку почергово.

Потім потрібно повернути малюка з напіввертикального положення в горизонтальне. Вправа варто виконувати на колінах дорослого або на столі, попередньо підготовленому до масажу (см. гл. “Гігієнічні вимоги”). При цьому відхиляючи тулуб малюка назад, потрібно стежити, щоб голова маляти не закидалася

Далі варто виконати рефлекторне втримання тіла малюка у висячому положенні (горизонтально) у положенні на спині - “поза плавця”.

Потім здійснити повороти маляти зі спини на живіт за допомогою дорослого

Далі рефлекторне повзання на животі

На закінчення викладання на м'яч у положенні на спині

ПЛОСКОСТОПІСТЬ

Деформація стопи, що виражається у випрямленні поздовжнього зводу й фіксуванні її у відведеному положенні, називається плоскостопістю (мал. 305 а, б).

масаж малюків
Малюнок 305. Відбитки стоп: а - стопа здорової людини, б - стопа хворого плоскостопістю

Для визначення плоскостопості необхідно мати ясне подання про будову стогони (мал. 306).

Стопа складається з великої кількості костей, які утворять два зводи: переднезадний і бічний. Переднезадний (поздовжній) звід стопи, що стягається сухожиллями й м'язами, що піднімають внутрішню сторону стопи, виконує переважно “ресорну” функцію, зменшуючи струс тіла під час пересування й надає ході впевненість і м'якість. Бічний звід (на малюнку він заштрихований) піднімається нагору й усередину. Він виконує переважно опорну функцію, що в сполученні з функцією переднезаднего зводу обумовлює повноцінність роботи всієї стопи

масаж малюків
Малюнок 306.

Стопа втримується в певному положенні завдяки м'язам, розташованим на тильній і підошовній поверхні, і зв'язуванням. М'яза тилу стопи значно слабкіше, ніж м'яза підошви, які беруть участь в утриманні зводів стопи й у значній мірі забезпечують її ресорні властивості. Нормальна висота зводу стопи підтримується як активно, так і пасивно. Кості й зв'язування чинять опір руху того або іншого суглоба стопи за межі припустимої амплітуди й тим самим є пасивною силою, що підтримує фізіологічне положення стопи. Головна роль у збереженні положення стопи і її функцій належить м'язам. Скорочуючись і подовжуючись, вони змінюють форму стопи

У малюка стопа більше коротка й широка, чим у дорослого, звужена в п'ятковій області, пальці розходяться по радіусі. У малюків до 3 років стопа плоска, звід її опущений, тому при ходьбі малюк швидко стомлюється. При нормальному розвитку згодом стопа здобуває правильну форму. Але іноді в результаті ослаблення м'язів, викликаному паралічем, парезом, травмами, перенесеними важкими захворюваннями, або значного збільшення навантаження на м'язи й зв'язування нижніх кінцівок дуги стоп уплощаются. У здорової людини при навантаженні на стопу внутрішня дуга злегка розпрямляється, але із припиненням тиску кривизна її швидко приходить у норму. При плоскостопості ж первісна кривизна внутрішньої дуги повністю не відновлюється

Особливо часта плоскостопість зустрічається в малюків, у результаті чого різко знижується опорна функція ніг і порушується положення таза й хребта. Це, у свою чергу, веде до дефектів постави, може викликати деформацію хребта й послабити діяльність усього опорно-рухового апарата

Плоскостопість може бути вродженим або придбаним. Ознаками вродженої плоскостопості є плоска підошва, трохи повернена кнаружи стопа. Такий малюк неправильно коштує, а при ходьбі швидко утомлюється

Плоскостопість може бути:

- паралітичне, що розвивається в результаті паралічу або парезу м'язів гомілки, стопи (дитячий церебральний параліч, поліомієліт і ін.);

- травматичне як наслідок травми костей або м'язів стопи;

- статичне, що спостерігається при ожирінні, слабості м'язів нижніх кінцівок, порушенні кровопостачання нижніх кінцівок внаслідок недокрів'я або інших причин, носінні широкої або, навпаки, вузького взуття, хронічних захворюваннях, що послабляють організм, частої головного болю (звідси швидка стомлюваність і погіршення успішності в школі).

Проявляється плоскостопість по-різному: одні його навіть не зауважують, інші скаржаться на біль у стопі, гомілці, гомілковостопних, колінних суглобах. Але не завжди сильний біль відповідає важкій формі захворювання

Фізична культура й спорт у сполученні із впливом природних факторів (сонця, повітря, води) є простими, доступними й надійними засобами профілактики й лікування плоскостопості. Крім того, велике значення надається взуттю: при відсутності захворювання вона завжди повинна відповідати розміру стопи, а при його наявності мати супінатор - устілку спеціальної форми

У профілактичних цілях можна навчити малюка різним іграм з елементами корекції, які в цікавій формі дозволять закріпити в малюка навичка правильної постави. Пропонуємо два варіанти таких ігор:

Пятнашки з висом. Малюки розбігаються. Що водить бігає за ними, старячись заплямувати кого-небудь. Плямувати не можна того, хто присяде на носках, випрямить спину, зігне руки в ліктях, стисне пальці, витягнувши вказівні пальці догори.

Пятнашки з потягуванням. Малюки розбігаються. “Урятуватися” від водящего можна, ставши на носки й піднявши руки нагору. Той, кого заплямують, стає водящим.

УРОДЖЕНА КЛИШОНОГІСТЬ

Уроджена клишоногість - це контрактура суглобів стопи, у результаті якої порушується взаимоотношение костей, відбуваються грубі зміни в м'язах. Основними ознаками клишоногості вважаються супінація стопи - поворот підошви кнутри з підніманням внутрішнього краю стопи й опусканням зовнішнього, приведення стопи в передньому відділі, підошовне її згинання, значне обмеження рухливості в гомілковостопному суглобі. Клишоногість найчастіше буває двосторонньої. По статистиці цей дефект найчастіше спостерігається в хлопчиків

Коли малюк починає ходити, опираючись на ушкоджену стопу, деформація її підсилюється, порушується форма й функція всієї ноги. Від цього погіршуються

постава й хода. Тільки в ранньому віці, коли м'яза й зв'язування малюка податливі й еластичні, найбільш висока ймовірність приведення стопи в правильне положення. Із цією метою застосовується цілий комплекс заходів, що містить у собі крім ортопедичного лікування масаж і лікувальна гімнастика

Методика проведення масажу й лікувальної гімнастики при вродженій клишоногості

1. Спеціальний масаж і коррегирующие вправи повинні виконуватися на тлі загальзміцнювального масажу й гімнастики, що відповідають віку й розвитку малюка. Наприклад, для розслаблення внутрішньої й задньої груп м'язів гомілки, у яких відзначається підвищений тонус, потрібно застосовувати поглаживание, потряхивание м'язів, розтягання з вібрацією. А для зміцнення розтягнутих і ослаблених передніх і зовнішніх груп м'язів гомілки варто використовувати більше енергійні прийоми: розтирання, разминание, поколачивание.

2. Всі вправи повинні проводитися в сполученні з масажем, виконуватися без натиску так, щоб малюк не почував болю. Гарний ефект дає проведення спеціальних лікувальних вправ після теплових процедур

3. У комплекс масажу й гімнастики повинні входити наступні прийоми:

- обертові рухи стопи кнаружи (уздовж поздовжньої осі), які варто проводити дуже обережно, поступово опускаючи внутрішній і піднімаючи зовнішній край стопи;

- для усунення приведення переднього відділу стопи треба одною рукою зафіксувати стопу малюка в області гомілковостопного суглоба, а іншою рукою м'яко зробити рухи, що випрямляють, поступово відводячи передній відділ стопи кнаружи;

- для розтягання п'яткового сухожилля й усунення підошовного згинання стопи, маляти варто покласти на живіт, зігнути його ніжку в колінному суглобі, одною рукою втримуючи гомілку, долонею інший м'яко надавити на стопу малюка, згинаючи її в тильну сторону. З і. п. - лежачи на спині: одною рукою пригорнути гомілка малюка до поверхні тіла, фіксуючи її в області щиколоток, іншої захопити стопу таким чином, щоб долоня впиралася в підошву, і обережно згинати стопу в тильну сторону з одночасним тиском на її зовнішній край (ефективне сполучення згинання стопи з одночасним крапковим масажем у її ті переходу тилу стопи в гомілку).

УРОДЖЕНИЙ ВИВИХ СТЕГНА, ДИСПЛАЗИЯ ТАЗОСТЕГНОВОГО СУГЛОБА

Основна ознака вродженого вивиху стегна (дисплазии тазостегнового суглоба) - це обмеження пасивного відведення стегон. Наявність захворювання в малюка перевіряється в такий спосіб:

1. Пасивне відведення в сторони тазостегнових суглобів. Варто покласти маля на спину, зігнути його ноги в тазостегнових і колінних суглобах під прямим кутом і м'яко розвести стегна в сторони. Якщо суглоб уражений, відведення обмежене з боку ураженого суглоба. Можна визначити обмеження руху й у положенні малюка на животі при згинанні ніг, як при повзанні

2. Оцінка симетричності подягодичних складок і складок на стегнах. Потрібно покласти маля на живіт, випрямити йому ніжки й уважно розглянути симетричність складок: асиметрія складок на стегнах і сідницях - часта ознака поразки тазостегнового суглоба

При виникненні підозр про наявність захворювання потрібно негайно звернутися кортопеду.

Лікування положенням. Лікар-Ортопед накладає шину, а батьки, у свою чергу, повинні строго виконувати його рекомендації. Якщо в застосуванні шин немає необхідності, то варто використовувати широке сповивання, що виконується в такий спосіб: дві пелюшки потрібно скласти кілька разів і прокласти їх між ніжок малюка, зігнутих у тазостегнових і колінних суглобах і відведених у сторони на 60-80 градусів. У цьому положенні ноги малюка потрібно зафіксувати третьою пелюшкою або штанцями

Носити маляти на руках треба, підтримуючи його одною рукою за спину, іншої - під сідниці. При цьому малюк повинен своїми широко розставленими ніжками як би обіймати тулуб дорослого. Не варто носити малюка “верхи” на боці в дорослого, тому що в такому положенні тулуб малюка розташовується асиметрично).

Лікувальний масаж і гімнастика. При вродженому вивиху стегна й тазостегнової дисплазии суглоба масаж робиться тільки з дозволу лікаря-ортопеда. Особливо це ставиться до комплексів масажу, які містять у собі такі вправи, як рефлекторна “ходьба”, “подтанцовивание”, присідання. При лікуванні малюка з використанням ортопедичних шин масаж і вправи варто проводити в обсязі, що допускається укладанням

Щоб розслабити м'язи, що приводять, стегон, можна зробити крапковий масаж з одночасним відведенням ноги: подушечкою вказівного або середнього пальця потрібно м'яко надавити в області тазостегнового суглоба, потім відвести зігнуту ногу маляти кнаружи, сполучаючи цей рух з легенею потряхиванием. Можна застосувати вібраційний масаж внутрішніх поверхонь стегон: погойдування таза малюка, що лежить на опорі, на вазі

Корисні вправи в теплій воді: підтримуючи маляти під груди й живіт, варто підводити його до стінки ванни, домагаючись згинання ніг. Під час купання можлива також рефлекторна “ходьба”, “подтанцовивание” (у воді осьове навантаження на тазостегновий суглоб менше). При плаванні малюка на животі можна проводити зміцнювальний масаж сідничних м'язів, впливаючи на крапки, розташовані посередине подягодичних складок

Зразковий комплекс масажу й гімнастики для малюків у віці від 2 тижнів до 3 місяців

Прийоми лікувальної гімнастики й масаж ніг необхідно повторювати при кожному сповиванні по 10-15 раз

1. И. п. - лежачи на спині. Варто зробити загальний масаж, що погладжує, рук, ніг, живота

2. И. п. - лежачи на животі. Потрібно зробити викладання малюка на живіт з розведеними ногами й провести масаж задні-зовнішніх поверхонь ніг: поглаживание, розтирання, потім почергове відведення зігнутих ніг маляти в сторони (як при повзанні) з фіксуванням таза

Далі повинне випливати поглаживание спини й поперекової області. Масажувати поперекову область (поглаживание й розтирання), сідниці (поглаживание, розтирання, що стимулюють прийоми -пощипування, поколачивание пальцями), області тазостегнового суглоба (кругове поглаживание, розтирання) і задне-на-ружной поверхні ніг. Потім повинне випливати відведення зігнутих ніг у сторони (як при повзанні). І нарешті, - “ширяння”.

3. И. п. - лежачи на спині. Варто зробити масаж передні-зовнішньої поверхні ніг: поглаживание, розтирання в сполученні із прийомами розслаблення м'язів, що приводять, стегна, -згинання ніг малюка в колінних і тазостегнових суглобах і м'яке пластичне розведення стегон. При цьому завжди потрібно пам'ятати, що, розводячи стегна, не слід допускати різких рухів, щоб не викликати болю при рефлекторному скороченні м'язів, що приводять, стегна й негативної реакції малюка на процедуру

Далі повинне випливати обертання стегна всередину: одною рукою варто зафіксувати тазостегновий суглоб, а долонею іншої руки м'яко обхопити коліно малюка й, злегка надавлюючи на нього, поступово зробити обертання стегна по його осі всередину (цією вправою досягається м'який тиск голівки стегнової кістки на суглобну (вертлужную) западину). Потім масаж стоп: розтирання, разминание.

Потім варто зробити рефлекторні вправи для стоп. Для тренування опорної функції стоп рекомендуються вправи в положенні малюка лежачи на животі й спині з використанням м'яча, при цьому опора для стоп створюється рукою або м'ячем. Процедура закінчується масажем грудної клітки

ЗАХВОРЮВАННЯ Й УШКОДЖЕННЯ ЦЕНТРАЛЬНОЇ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ

Порушення функцій центральної нервової системи - найпоширеніша патологія раннього дитячого віку. Щоб вчасно виявити відхилення в розвитку психічних і рухових навичок малюка, потрібно постійно уважно спостерігати за ним

3-4 місяця. Повністю роздягненого маляти покласти на живіт. Здоровий ма
лиш здатний протягом декількох хвилин утримувати голову й вільно поворачи
вать її в сторони. При цьому він повинен опиратися на передпліччя, винесені
уперед. Груди злегка підняті над поверхнею стола. Живіт і таз щільно
притиснуті до стола. Стегна злегка розведені, гомілки підняті. Тулуб - пручи
моє. Потім потрібно випрямити ноги малюка й звести їх, після цього перевірити,
чи симетричні сідничні й підколінні складки. Також у цьому віці ребе
нок повинен вільно повертати голову в обидва боки. Згинання колінного суста
ва повинне відбуватися легко без відриву таза від поверхні стола. Якщо положе
ние тулуби й голови асиметрично, потрібно негайно звернутися до педіатра
або невропатологові

6-7 місяців. Здоровий малюк лежачи на животі опирається на витягнуті руки, кисть добре розкрита. Груди підняті над поверхнею стола. Живіт і таз притиснуті до стола. Ноги розсунуті, коліна зігнуті, гомілки легко піднімаються. Голова вільно повертається в усі сторони. Візуально хребет займає серединне положення, не відхиляючись ні вправо, ні вліво. Лежачи на спині, він грає зі своїми руками й ногами, при цьому руху його цілеспрямовані й погоджені. Маля намагається самостійно повертатися зі спини на живіт

9-10 місяців. Маля починає плазувати рачки вперед та назад, може переносити свою вагу з рук на ноги, самостійно сідати. Коли він сидить, спина повинна бути пряма. Малюк намагається стояти, тримаючись за опору, і переступати ногами. Потрібно стежити за тим, щоб у положенні коштуючи його стопи розташовувалися паралельно один одному й всій поверхні підошви стикалися з поверхнею опори

Важливим етапом у розвитку нервової системи є перші 2-3 року життя малюка. У цей час найбільше інтенсивно формуються рухові навички, основи психічної діяльності. У більшості малюків із захворюваннями центральної або периферичної нервової системи порушуються функції руху й трофіка тканин. Масаж дратує периферичні рецептори, роблячи через них вплив на центральну нервову систему. Тому масаж і гімнастика як фактор подразнення вкрай необхідні при лікуванні захворювань такого роду. Гімнастику й масаж застосовують у сполученні з ортопедичними заходами, фізіотерапевтичними процедурами, медикаментозної терапією

Методика проведення масажу й гімнастики

масаж малюків
Малюнок 307.

При виборі вправ потрібно враховувати вік і можливості ребенка.

Зміцнення м'язів тіла. Використовуються всі прийоми класичного масажу в сполученні із крапковим (стимулюючий метод).

Починається масаж з викладання на живіт. Потім повинні випливати повороти на бік з рефлекторним розгинанням хребта

Далі - поза “плавця”, рефлекторне повзання, розгинання спини під час “плавання” на животі (мал. 307).

Потім “поле” на животі (мал. 308).

Далі потрібно зробити викладання на м'яч у положенні на животі з опорою стопами (мал. 309).

масаж малюків
Малюнок 308.

Потім - піднімання звішених зі стола ніг із застосуванням стимулюючих прийомів крапкового масажу (мал. 310).

Потім повинні випливати нахили з положення коштуючи й напружене прогинання хребта (мал. 311).

На закінчення комплексу - “візьми іграшку” (см. гл. 4 “Гімнастичні вправи й масаж малюків від 9 до 12 місяців, вправа “Місток”).

масаж малюків
Малюнок 309.

При асиметрії м'язового тонусу тулуба й кінцівок. На тлі обще-зміцнювальних, дихальних вправ, а також вправ і прийомів масажу, що стимулюють поетапне (вікове) розвиток психомоторики, емоційної сфери, варто застосовувати спеціальні прийоми масажу, лікувальної гімнастики, а також лікування положенням

1. Розслаблення згиначів ураженої сторони: м'язів шиї, великого грудного м'яза, трапецієподібного, найширшого м'яза спини, подвздошно-пояеничной, сідничних, що приводять м'язів стегон, икроножной м'яза. Варто застосовувати такі прийоми масажу, як поглаживание, легке розтирання, вібрація, валяння, а також крапковий масаж (розслаблюючий метод).

масаж малюків
Малюнок 310.

2. Зміцнювальний масаж разгибателей м'язів спини (класичні прийоми й крапковий масаж - тонізуючий метод), що роводится більш інтенсивно на здоровій стороні

3. Спеціальні вправи в сполученні з розслаблюючими прийомами масажу: вібрація уражених м'язів тулуба й ноги, а також погойдування таза в різні сторони супроводжується розтягуванням м'язів. Малюк при цьому лежить на спині ногами до масажиста. На закінчення потрібно завести зігнуту в коліні ногу (ліву або праву залежно від ураженої ділянки) над інший, випрямленной, ногою й злегка потягнути, намагаючись виправити косе положення таза

масаж малюків
Малюнок 311.
Еще про ремонт:
Для будівництва домашньої сауни необхідно використовувати тільки високоякісні матеріали, які проходять спеціальну підготовку (всі мат
Підлога в лазні може бути зроблений як з дерева, так і з бетону:
Щитова конструкція являє собою -сендвич-, між двома рядами вагонки - утеплювач, найчастіше мінеральна вата, і пароізоляція - алюмінієва
Ця сауна виготовляється з масиву дерева або брусових блоків. Оздоблювальні дошки листяних порід, як правило, нічим не покривають, викори
Якщо ви можете собі дозволити виділити під сауну невелике приміщення, відділене від ванної кімнати, то тоді починайте будівництво з еле
Якщо ви хочете піти прикладу багатьох городян і обзавестися домашньою сауною, але зайвих грошей у вас немає - спробуйте побудувати її са

Мастерам и Умельцам

Квітники й клумб своїми руками

Строительные советы 23870
Як прекрасно мати свій сад, квітник і газон, що може бути краще, ніж вийти ранком у сад, і набратися від нього сил, енергії й бадьорості перед трудовим днем.…

Гойдалка на дачі своїми руками

Строительные советы 22293
Хто не мріяв посидіти на гойдалці у своєму власному саду, мрійливо погойдуючись, і дивлячись на безхмарне небо або на зірки. Але ж це так легко влаштувати,…

Квадратный метр. Нет идеи – есть идея